Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2023
|
144,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 46,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2318 kcal
|
Rasva: 114,29g | Prot: 128,90g | Hh: 186,02g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Vitalis Knuspermüsli Schoko. Päivällinen: La Finesse Chili Cheese Nuggets, Lidl Chicken Wings , Chicken Nuggets, Hähnchenbrust Fleisch (Fritiert), Ja! Mozzarella Sticks, Five Guys Hamburger. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Schnuppe*68
|