Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2023
|
62,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
604 kcal
|
Rasva: 32,05g | Prot: 14,49g | Hh: 65,92g.
Aamiainen: Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Жизнь Март Инжирный Сыр, Магнит Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сахар, Кофе. Välipalat/Muut: Global Village Компот из Вишни. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laptevalilia327
|