Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2023
|
59,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1523 kcal
|
Rasva: 58,64g | Prot: 60,10g | Hh: 185,59g.
Aamiainen: Café Expresso, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Baguette, Brioche Pasquier Pain au Lait. Lounas: La Laitière Clafoutis aux Abricots, Italiamo Crème de Vinaigre Balsamique, Baguette, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Haricots Verts, Tomates, Oeuf Dur. Päivällinen: La Laitière Clafoutis aux Abricots, Oeuf sur le Plat, Les Croisés Emmental Râpé, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|