Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 kesäkuuta 2023
|
72,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1600 kcal
|
Rasva: 53,58g | Prot: 40,04g | Hh: 222,02g.
Aamiainen: AH Mandarijnen, Jumbo Rijstwafel Zeezout. Lounas: Jumbo Stamppot Spinazie met Gehaktbal. Päivällinen: Unox Good Noodles Kip. Välipalat/Muut: AH Mandarijnen, AH Rijstwafels Zeezout, Nutella Chocoladepasta. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NicolleF8
|