|
Сегодня еду к родителям в маленький городок, аааа!!! как обычно - блинчики с утра, в обед пельмешки!!! Надеюсь хоть погода будет хорошая, в лес за грибами пойду!!!
|
830 kcal
|
Rasva: 52,12g | Prot: 32,97g | Hh: 56,54g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Льняное Масло, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Lounas: Разносол Фунчеза по-Корейски, Соевый Соус, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ленивые Голубцы. Välipalat/Muut: Рафаэлло Конфета, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе. lisää...
|
|
1797 kcal
|
Harjoitus:
Crosstrainer - 20 minuuttia, Toimistotyö - 8 tuntia, Lepo - 7 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|