Päiväkirja - Maninha;, 29 kesä 23


Näytä dieettikalenteri, 29 kesäkuuta 2023:
1358 kcal Rasva: 36,21g | Prot: 92,63g | Hh: 177,44g.   Aamiainen: Café com Açúcar, Melitta Café sem Açúcar , Lac Lélo Requeijão Cremoso Light , Thabrulai Pão Integral. Lounas: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido). Päivällinen: Carne de Porco Assada, Filé de Frango Grelhado, KFC Maionese Temperada, Carrefour Pão de Minuto. Välipalat/Muut: Café com Açúcar, Pão de Queijo, Laranjas. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Maninha;


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.