Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 kesäkuuta 2023
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1735 kcal
|
Rasva: 98,05g | Prot: 65,58g | Hh: 141,24g.
Aamiainen: Славянка Конфета Раз-Два, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар, Черкизово Сальчичон, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%. Lounas: Моя Цена Арахис Соленый, Правильные Сладости Пастилки Вишня, Вареное Яйцо. Päivällinen: Сосиска в Тесте. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KristinaDrey
|