Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2023
|
79,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 10,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
437 kcal
|
Rasva: 11,41g | Prot: 45,21g | Hh: 40,37g.
Aamiainen: Café. Lounas: Brocoli, Blanc de Poulet, Florette Choux Fleur. Päivällinen: Pain Complet, Salade Verte, Tomates. Välipalat/Muut: Danone Yaourt Nature. lisää...
|
Painonpudotus 4,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ♡☆Aciah 105☆♡
|