Päiväkirja - I❤️Nutella, 30 kesä 23


Näytä dieettikalenteri, 30 kesäkuuta 2023:
1067 kcal Rasva: 51,82g | Prot: 36,91g | Hh: 113,21g.   Aamiainen: Maryland Walnuss-Kerne. Lounas: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Paniertes Schnitzel, Santa Maria Tortilla Original. Päivällinen: Plattpfirsich. lisää...
2451 kcal Harjoitus: Uinti (kohtalainen) - 1 tunti ja 10 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 50 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Ich hab vergessen zu schreiben dass mein Mann nach dem schwimmen zu McDonalds wollte (er kann es sich auch erlauben) und ich stark geblieben bin! Ich hab mich mit einem Pfirsich zufrieden gegeben :) 
30 kesä 23 jäseneltä: I❤️Nutella
Respekt, da kannst du mega stolz auf dich sein! Solche Situationen sind oft ganz besondere Herausforderungen. 
01 heinä 23 jäseneltä: AT~
Danke :) 
02 heinä 23 jäseneltä: I❤️Nutella

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - I❤️Nutella


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.