|
Доброго утра! Завтрак на 530к: мюсли с молоком, бутер с сыром, чай за кадром. Сегодня ровно 2 месяца, как я стройнею. За это время сброшено 9.5 кг! Моё самое большое похудение!
|
1355 kcal
|
Rasva: 55,85g | Prot: 80,11g | Hh: 128,37g.
Aamiainen: Моя Цена Сыр Российский , Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Простоквашино Молоко 3,2%, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком и Грушей . Lounas: Простоквашино Молоко 3,2%, Ice Queen Щербет с Натуральным Манго, Глобус Печенье Песочное Домашнее. Päivällinen: Кабачок, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Любя себя ∞
|