Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2023
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2193 kcal
|
Harjoitus:
Vatsalihakset - 1 tunti, Lepo - 17 tuntia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sariwati_eka
|