Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 heinäkuuta 2023
|
84,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1545 kcal
|
Rasva: 69,27g | Prot: 147,69g | Hh: 70,53g.
Aamiainen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком . Lounas: Щебекинская Спагетти Тонкие, Пава Пава Филе Голени Индейки, Сметана. Päivällinen: Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный". Välipalat/Muut: Sporty Печенье Шоколад-Кокос. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|