Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2023
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1212 kcal
|
Rasva: 54,79g | Prot: 61,82g | Hh: 101,92g.
Aamiainen: Дикси Нектарины, Киви, Село Зеленое Творог 5%. Lounas: Snaq Fabriq Coco Coconut, Печень Куриная в Сметане, Увелка Каша Пшеничная в Пакетиках, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - staxyrskay95
|