Päiväkirja - Katrin 071286, 03 heinä 23

один из любимых завтраков)))

Näytä dieettikalenteri, 03 heinäkuuta 2023:
1395 kcal Rasva: 40,39g | Prot: 74,24g | Hh: 193,20g.   Aamiainen: Сахар, Кофе (Растворимый), Микоян Ветчина из Окорока, Яйцо Куриное, Лимак Хлеб Альпийский. Lounas: Иван Поддубный Сметана 20%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Борщ со Свининой. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Пенне Ригате, Курица с Грибами в Сливочном Соусе. Välipalat/Muut: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Шармель Зефир Апельсиновый, Арбуз, Черешня. lisää...
2023 kcal Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
МмМмМ... вкуснятина 😍 Пальчики оближешь 😍😋 🤤 
08 heinä 23 jäseneltä: Mirabelka❀
Это точно🤤 
08 heinä 23 jäseneltä: Katrin 071286

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Katrin 071286


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.