Päiväkirja - lipkas, 03 heinä 23

Да уж. Выходные так выходные(( даже недельную норму калорий из-за этого превысила. И не знаю, что написать. Мне как-то грустно из-за этого.

Näytä dieettikalenteri, 03 heinäkuuta 2023:
1228 kcal Rasva: 61,88g | Prot: 57,99g | Hh: 109,77g.   Aamiainen: Пятерочка Сахар, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Домик в деревне Молоко 2,5%, Звездный Хлеб. Päivällinen: Свинина Запеченая, Помидоры, Жареная Картошка. Välipalat/Muut: Сарафаново Пломбир Крем-Брюле. lisää...

   Kannatus   

Kommentit 
Превысили на 3 калории? Серьезно прям из-за них переживаете? 
03 heinä 23 jäseneltä: julsmor
На три каждый день 😂😂 но нет, переживаю не из-за этого. А из-за растройства пищевого поведения.  
03 heinä 23 jäseneltä: lipkas

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - lipkas


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.