Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 heinäkuuta 2023
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1326 kcal
|
Rasva: 61,13g | Prot: 57,77g | Hh: 139,39g.
Aamiainen: Snickers Сникерс, Сахар, SPAR Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, для Всей Семьи Молоко 2,5%, Йола Сырники из Рикотты. Päivällinen: Топтыжка Молочный Коктейль Шоколадный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Село Зеленое Котлеты Сливочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Välipalat/Muut: Snickers Сникерс, Дабрович Творог Обезжиренный, Яйцо, Бкк Лавашики Пшеничные, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - angela_a5
|