|
Almoço Macarrão com molho de atum e salada 🥗
|
1110 kcal
|
Rasva: 46,13g | Prot: 52,93g | Hh: 123,08g.
Aamiainen: Extra Pão de Cará , Dolce Gusto Café Matinal, Angeloni Pão de Queijo Parmesão. Lounas: H2OH! Limoneto, Tomates, Gallo Azeite Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Conquista Palmito, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate Picante , Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Päivällinen: Tomates, Gallo Azeite Extra Virgem, Conquista Palmito, Alface de Folha Verde, Montana Bife de Chorizo. Välipalat/Muut: Verde Campo Queijo Minas Padrão, 3 Corações Café Tradicional, President Manteiga com Sal, Griesson Choco Petit-Beurre. lisää...
|
|
1323 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 25 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 35 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Monica3868
|