Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2023
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
692 kcal
|
Rasva: 33,14g | Prot: 38,81g | Hh: 41,48g.
Aamiainen: Любятово Печенье Топленое Молоко, Energy Life Батончик «Кокос». Lounas: NL International Smart 4.0 Milky Peanuts In Caramel. Välipalat/Muut: Energy Life Батончик Двойной Шоколад. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - antonida-kaneva
|