Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2023
|
73,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1701 kcal
|
Rasva: 156,04g | Prot: 73,29g | Hh: 6,91g.
Lounas: Baytler Топленое Масло ГХИ Premium, Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Мираторг Шейка Свиная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|