Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2023
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1684 kcal
|
Rasva: 73,63g | Prot: 105,04g | Hh: 149,86g.
Aamiainen: Oranges, Sucre, Senseo Café, Café Expresso, Oeuf Dur. Lounas: Auchan Yaourt Nature (125g), Mayonnaise Légère, Oignons Rouges, Auchan Thon Listao au Naturel, Auchan Macédoine de Légumes. Päivällinen: Agneau Rôti. Välipalat/Muut: Artiach Filipinos White Chocolate, Lait Entier, Oranges, Pomme. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|