Päiväkirja - Vonnischatz, 04 heinä 23


Näytä dieettikalenteri, 04 heinäkuuta 2023:
1700 kcal Rasva: 49,80g | Prot: 61,71g | Hh: 247,38g.   Aamiainen: Weintrauben, Rotbäckchen Immunstark, Blaubeeren, Banane, Rosinen, Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Basis-Müsli, Haselnusskerne, Blütenhonig, Leinsamen. Lounas: Kirschtomaten, Nudeln (Gekocht). Päivällinen: Kohlrabi, Tomaten, Gurke (mit Schale), Leerdammer Schwarzer Pfeffer-Chili, Berschneider Lachsfleisch mit Pfeffer, Rügener Bade Junge Grüner Pfeffer, Gekochtes Ei, Petrella Pico-Pralinen, Lätta Lätta Extra Fit, K-Classic Dinkel-Vollkornbrot. Välipalat/Muut: Doppelherz Magnesium 400, Krüger Milchkaffee, K-Classic Orange Getränkesirup, Krüger Zink + Vitamin C. lisää...
2458 kcal Harjoitus: Garmin - 24 tuntia. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Oohhhh🥰 glaub hab Hunger  
04 heinä 23 jäseneltä: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Vonnischatz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.