Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 heinäkuuta 2023
|
123,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 55,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1425 kcal
|
Rasva: 61,84g | Prot: 65,89g | Hh: 153,56g.
Aamiainen: Fit Crunch Chocolate Chip Cookie Dough (Small). Lounas: Arby's Market Fresh Strawberry Lemonade - Regular, Arby's Chicken Slider. Päivällinen: Watermelon, Terra Classic Real Vegetable Chips, Hormel Real Bacon Bits 40% Less Fat, Dill, Tillamook Sharp White Cheddar Shredded Cheese, Cooked Duck Egg, Thomas' Original English Muffins. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KarissaB1
|