Päiväkirja - Natalek_Evg, 04 heinä 23


Näytä dieettikalenteri, 04 heinäkuuta 2023:
1056 kcal Rasva: 37,77g | Prot: 99,69g | Hh: 71,19g.   Aamiainen: Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Norven Форель Слабосоленая, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Мука, Молочная Станция Творог 5%, Желток, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яичный Белок, Сахар. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик, Черешня, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Тунец, Помидоры. lisää...
2583 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Natalek_Evg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.