Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2023
|
76,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 60,53g | Prot: 82,78g | Hh: 174,96g.
Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное , Банан, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Ростагроэкспорт Творог 5%. Lounas: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Päivällinen: Heinz Кетчуп Томатный, Русский Хлеб Хлеб Черный, Куриные Голени с Кожей, Картошка Печеная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|