Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2023
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 11,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1020 kcal
|
Rasva: 46,84g | Prot: 30,51g | Hh: 116,64g.
Aamiainen: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Päivällinen: Nestle Extreme Мадагаскарская Ваниль с Соленой Карамелью, Ростагроэкспорт Суфле. Välipalat/Muut: Oreo Мороженое Рожок, Дикси Яблоки Гренни Смит. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - бродячий цирк
|