Päiväkirja - als_kam, 05 heinä 23

Завтрако-обед на 198 ккал: булгур, сулугуни, тунец, огурец.

Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2023:
1362 kcal Rasva: 70,80g | Prot: 77,96g | Hh: 113,50g.   Aamiainen: Fortuna Тунец Кусочками с Чили Перцем, Сыр Сулугуни, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой), Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Медовик, Азбука Вкуса Сырный Блин. Päivällinen: Сыр Сулугуни, Азбука Вкуса Сырный Блин, Оливковое Масло, Fortuna Тунец Кусочками с Чили Перцем, Помидоры, Листья Салата, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Абрикосы, Сливы, Maxler Amino Magic Fuel Orange, Банан, Ближние Горки Сметана 15%, Parmalat Сливки 35%, Фермерская Коллекция Творог 5%. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - als_kam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.