Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 heinäkuuta 2023
|
59,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1105 kcal
|
Rasva: 58,19g | Prot: 65,38g | Hh: 78,46g.
Lounas: Praise Creamy Mayonnaise Traditional , Lettuce, Moira Mac's Shredded Chicken. Päivällinen: Hart & Soul All Natural Coconut Lentil Soup, McDonald's Quarter Pounder. Välipalat/Muut: Devondale Extra Soft Butter, Bakers Delight Sourdough Vienna. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|