Päiväkirja - Jader cout, 05 heinä 23


Näytä dieettikalenteri, 05 heinäkuuta 2023:
1849 kcal Rasva: 69,38g | Prot: 110,66g | Hh: 196,92g.   Aamiainen: Pão Francês, Queijo Branco. Lounas: Contra-filé, Repolho, Quero Feijão Carioca , Alface, Peito de Frango, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Lounaan jälkeen: Hortifruti Abacaxi, Banana Prata. Päivällinen: Mandioca Cozida, McDonald's Batata Frita (Média), Salada Vinagrete, Contra-filé. lisää...
3144 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jader cout


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.