Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2023
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
461 kcal
|
Rasva: 12,10g | Prot: 27,84g | Hh: 61,02g.
Lounas: Brugnon, Poivrons Rouges Doux, Fromage Feta, Monoprix Pain de Seigle Complet , Grand Frais Surimi Premium. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|