Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 heinäkuuta 2023
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 58,88g | Prot: 47,31g | Hh: 157,51g.
Aamiainen: Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Олейна Подсолнечное Масло , Мясо с Овощами, Global Village Отварная Чечевица Красная, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|