Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 heinäkuuta 2023
|
58,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1061 kcal
|
Rasva: 46,27g | Prot: 80,98g | Hh: 79,18g.
Aamiainen: Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Акконд Птица Дивная. Lounas: Огурец (с Кожурой), Табрис Хлеб Богатырский с Морковью и Семенами Подсолнечника, Яичный Белок. Päivällinen: С.Пудовъ Мука Рисовая, Коровка из Кореновки Творог 5%. Välipalat/Muut: Брест Литовск Сыр Классический 45%. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - prekrasnayalena
|