Päiväkirja - zlo4e, 07 heinä 23

+ кофе с молоком 1,5%

Näytä dieettikalenteri, 07 heinäkuuta 2023:
1309 kcal Rasva: 54,12g | Prot: 83,40g | Hh: 108,02g.   Aamiainen: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Запеканка 21.06. Lounas: Азбука Вкуса Форель на Гриле, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Päivällinen: Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе, Liebendorf Сыр Маасдам, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, ВкусВилл Тортилья, Бухта Изобилия Семга Слабосоленая. lisää...
2182 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zlo4e


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.