Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2023
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
294 kcal
|
Rasva: 18,53g | Prot: 9,42g | Hh: 22,52g.
Aamiainen: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Совок Ветчина из Свинины, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Сливочное Масло, Атрус Булка Городская. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|