Треня удалась, но ходить трудно.
|
115,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1767 kcal
|
Rasva: 63,97g | Prot: 100,41g | Hh: 199,60g.
Aamiainen: Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рагу с макаронами. Lounas: Абрикос, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Päivällinen: Уха со сливками, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный с Изюмом, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|