Päiväkirja - arizall, 08 heinä 23

alhamdulillah

Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2023:
1230 kcal Rasva: 33,77g | Prot: 117,28g | Hh: 109,09g.   Aamiainen: VECTORLABS Whey Protein. Lounas: Jagung Rebus, Tempe Goreng Tepung, Tahu Goreng, Telur Dadar. Päivällinen: Bintang Zero, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - arizall


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.