Päiväkirja - LjuVaNja, 08 heinä 23

опять начинаю считать калорийность, а то третью неделю гоняю туда сюда эти долбанные 600 грамм... я понимаю, ну или успокаиваю себя, что это блуждающее гуано... но блин неприятно.
так, ЛюВаНя! собралась, кофе допила и пошуровала сгонять пузямбу!
85,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.    Vielä jäljellä: 0,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2023:
26 kcal Rasva: 0,80g | Prot: 1,98g | Hh: 2,54g.   Aamiainen: Minusl Свежее Безлактозовое Молоко 1,5%, Kaffee. lisää...
503 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LjuVaNja


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.