Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2023
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1615 kcal
|
Rasva: 59,21g | Prot: 102,52g | Hh: 172,00g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Белок Яичный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Куриная Грудка, Лента Картофель Сырой. Päivällinen: Малина, Фрутоняня Творог, Ашан Фундук Необжаренный. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Gulnoza_D
|