Päiväkirja - xskyretz, 08 heinä 23

enjoy ur food!!

Näytä dieettikalenteri, 08 heinäkuuta 2023:
1184 kcal Rasva: 56,75g | Prot: 71,32g | Hh: 107,44g.   Aamiainen: Telur, Frisian Flag Susu Low Fat, Quaker Instant Oatmeal. Lounas: Blue Band Mentega, Bayam, Putih Telur, Telur, Tempe, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Combro, Tahu Bulat. lisää...

85 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
nasinya brp gram itu kak?  
08 heinä 23 jäseneltä: Noviiaa_zua
Cantiiik bangeet jd bikin sayang ato makin lahap makannya 😂 
08 heinä 23 jäseneltä: Medisiana
nasinya kira kira berapa centong nasi itu kak 
08 heinä 23 jäseneltä: bestimu57
nasi berapa gram kak 
08 heinä 23 jäseneltä: jasmine aksara
Halo kakak2 smuaa, banyak yg mampir yaa ternyata hihi🤭🤭 Buat nasinya aku takar pake timbangan, dan neratnya 100 gram ya kakak. Pas banget 100 gram. Tpi kliatan kayak banyak, karna dicetak. Padahal mah tipis beud wkwk😂 
08 heinä 23 jäseneltä: xskyretz
@Medisiana, jadi makin lahap dan makin smangat dong buat masak yang cantik2 lagi🤩😍 
08 heinä 23 jäseneltä: xskyretz
@bestimu57, kalo pake centong, kira2 satu centong nasi, tapi gak segunung banget nyeroknya. Kalo pake sendok, perkiraan 3-4 sdm sih🤭🤭 
08 heinä 23 jäseneltä: xskyretz
aku suka yg ky gini 🤤🤤 
09 heinä 23 jäseneltä: emmajeferson
so tasty🥗🍛 
09 heinä 23 jäseneltä: healthy fighter
rapi..... 😍 
09 heinä 23 jäseneltä: Rina0K

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - xskyretz


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.