Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2023
|
118,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1844 kcal
|
Rasva: 157,15g | Prot: 90,47g | Hh: 11,61g.
Aamiainen: Classic, Butter, Egg (Whole). Lounas: Egg (Whole) , Boerewors. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
That's quite a drop, well done!
08 heinä 23 jäseneltä: M3lissa-L33
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|