Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2023
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 17,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1068 kcal
|
Rasva: 58,55g | Prot: 58,64g | Hh: 80,66g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Lidl Weltmeisterbrot, Okroschka. Päivällinen: Gebirgsjäger Bayerische Bierkugel, Käse, Okroschka. Välipalat/Muut: Eiskaffee, Süßkirschen, Wasser. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|