Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 heinäkuuta 2023
|
56,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
808 kcal
|
Rasva: 35,35g | Prot: 54,54g | Hh: 101,54g.
Aamiainen: Sidomuncul Vitamin C 1000Mg, BonCabe Boncabe, Nugteta Dimsum Jamur. Lounas: Uleg Sambal Pedas, Yun-Yi Tahu Original, Egg, Chicken Breast, Fukumi Beras Porang. Välipalat/Muut: Oatmilk Oatside. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Njaeminsyi
|