|
На обед яйца с зеленью и морковь по-корейски. Итог 281 ккал.
|
1401 kcal
|
Rasva: 34,75g | Prot: 44,93g | Hh: 256,54g.
Aamiainen: Lipton Чай Зелёный с Жасмином. Lounas: Морковь по-Корейски, Укроп, Кинза, Жареное Яйцо без Жира. Päivällinen: Кукуруза Вареная, Тушеные Овощи, Овсяная Каша на Воде. Välipalat/Muut: Дыня, Дыня, Арбуз, Дыня, Арбуз. lisää...
|
|
 Kommentit
Девочки , подскажите . Я новенькая . Как высчитывать калорий?
10 heinä 23 jäseneltä: kriska123r
|
Я пользуюсь кухонными весами. Взвешиваю каждый ингредиент отдельно🤷🏼♀️
10 heinä 23 jäseneltä: ✿ㄒ卂乃卂丂匚ㄖ✿
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✿ㄒ卂乃卂丂匚ㄖ✿
|