Päiväkirja - Ruby-Rube, 10 heinä 23

Wow - steady as he goes! Talking in the third person LOL…
75,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 28,8 kg.    Vielä jäljellä: 0,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2023:
2071 kcal Rasva: 73,93g | Prot: 83,68g | Hh: 269,14g.   Aamiainen: Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Sugar Free Syrup, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Scrambled Egg, Butter, Whole Milk. Päivällinen: Butter, Pepperidge Farm Farmhouse Sweet Hawaiian Bread, Progresso Traditional Split Pea with Ham Soup. Välipalat/Muut: Pina Colada, Wonderful Pistachios (Package), Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ruby-Rube


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.