Päiväkirja - Suvanadam, 10 heinä 23

Обед-ужин 800к, индейка с пармезаном в очень ароматном кокосовом масле

Näytä dieettikalenteri, 10 heinäkuuta 2023:
1250 kcal Rasva: 72,63g | Prot: 129,57g | Hh: 12,33g.   Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Кефир 3,2%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Жареное Яйцо. Lounas: Delicato Кокосовое Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). lisää...
2403 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

128 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Какая индейка красивая 🙂 
10 heinä 23 jäseneltä: Siyanie
Спасибо  
10 heinä 23 jäseneltä: Suvanadam
Индейка просто бомба, хочется отрезать кусочек😂😍 
10 heinä 23 jäseneltä: AnnaStrocchi
Там в фарш еще сливки добавил) 
10 heinä 23 jäseneltä: Suvanadam
Супер, мне всё подходит😁 
10 heinä 23 jäseneltä: AnnaStrocchi
Шикарная тарелочка!!!😋🥰😉🌹👍 
10 heinä 23 jäseneltä: 3volk
Спасибо  
10 heinä 23 jäseneltä: Suvanadam
Очень красиво😀 
10 heinä 23 jäseneltä: Nikusik_2023
Спасибо) 
10 heinä 23 jäseneltä: Suvanadam
Вкусняшка 
10 heinä 23 jäseneltä: Tai.L
Спасибо) 
10 heinä 23 jäseneltä: Suvanadam
красота!🤩 
10 heinä 23 jäseneltä: dushystrekoz
Спасибо) 
10 heinä 23 jäseneltä: Suvanadam
Рецепт можно? 
10 heinä 23 jäseneltä: 24600wer
Филе индейки перекрутить, сливки туда, соль, перец, травы итальянские, мять пока не станет липким, сформировать котлеты, обвалять в муке, у меня кукурузная еще хорошо из рисовой. В муку чуть соли и сушенный чеснок, можно паприку. Жарить лучше на кокосовом масле, потом полить еще маслом кокосовым. 
10 heinä 23 jäseneltä: Suvanadam

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Suvanadam


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.