Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2023
|
88,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
567 kcal
|
Rasva: 9,50g | Prot: 23,03g | Hh: 105,82g.
Aamiainen: Kasländer Leicht & Aromatisch, Hofburger Frischkäse Balance , Gut Drei Eichen Delikatess Kasseler, Goeken Backen Bärti. Lounas: Wassermelone Gelb. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lenchen_1A
|