А что у вас внутри, подскажите пожалуйста 🙏🏻
11 heinä 23 jäseneltä: Kari.krylova
|
Kari.krylova👋 Творог, сыр, кинза, укроп. На прошлой неделе вместо зелени был исключительно зелëный лук и много! Очень даже.👍
11 heinä 23 jäseneltä: Оксана стройнеет
|
11 heinä 23 jäseneltä: Kapelka86
|
Я до кинзы никак не дорасту. Неделю назад поняла, что маслины очень даже ничего 😁 а вот с кинзой пока разговор короткий 😔
11 heinä 23 jäseneltä: СтрогаяСоня
|
Татьяна(Капелька86)Таня, привет и хорошего дня!😍
11 heinä 23 jäseneltä: Оксана стройнеет
|
СтрогаяСоня,Сонь,🤗 в этот лаваш ты можешь любууую зелень закинуть!Дай кинзе шанс!😉
11 heinä 23 jäseneltä: Оксана стройнеет
|
Сонь, я ещë делаю творог+сыр+свежий зелëный ТАРХУН.👍Мне круть, но тебе не знаю.👀 Полетит тархун вместе с кинзой...
11 heinä 23 jäseneltä: Оксана стройнеет
|
Сушëный тархун тоже добавляла.Норм!🤘🍃
11 heinä 23 jäseneltä: Оксана стройнеет
|
11 heinä 23 jäseneltä: intriw100
|
intriw100 Очень мне приятно❣️
11 heinä 23 jäseneltä: Оксана стройнеет
|
подскажите пожалуйста какие пропорции продуктов, уж очень аппетитно выглядит)
11 heinä 23 jäseneltä: york_jacobs
|
york_jacobs🌷 Пропорций нет.🤗Примерно 300г творога+ 30г сыра+хороший пучок зелени+два средних лаваша.Всë по своему вкусу. Много сыра не кладу, он течëт.Лаваши подрезаю так, чтобы начинка завернулась, но и лишнего этого хлеба не было.Конвертиком заворачиваю.У меня гриль, но на сковороде( даже без масла) тоже получается👍 Как бы Вы не сделали, всë равно будет вкусно.👩🏻🍳
11 heinä 23 jäseneltä: Оксана стройнеет
|
11 heinä 23 jäseneltä: york_jacobs
|
11 heinä 23 jäseneltä: Оксана стройнеет
|
11 heinä 23 jäseneltä: казанка
|
Оксана, привет!)) 👋🏻супер завтрак! Опасность в том, что действительно сложно остановиться 😍😆
11 heinä 23 jäseneltä: Sweettoy123
|
казанка🌺 Как начать завтракать чем-то другим? Не подскажите? Уже вторая неделя пошла.🤣
11 heinä 23 jäseneltä: Оксана стройнеет
|
Sweettoy123,Лиза,😍 я уже минимум лаваша оставляю( лишнее срезаю), чтоб ккал сократить.
11 heinä 23 jäseneltä: Оксана стройнеет
|
Оксана , я так же ела пару недель. Потом на яйца перешла . Сейчас увидела у вас этот завтрак, завтра пойду за продуктами 😹😹😹😹
11 heinä 23 jäseneltä: казанка
|
Ну этот шедевр немыслим без лаваша, что поделать))😅 а что примерно по кбжу получается?)
11 heinä 23 jäseneltä: Sweettoy123
|