Päiväkirja - esche85, 11 heinä 23

Abendessen 😋 wieder teilweise aus dem Garten 🤩 ich mag Mangold 😁

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2023:
1508 kcal Rasva: 48,51g | Prot: 55,66g | Hh: 209,40g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch und Zucker, Äpfel, Möhren. Lounas: Hofmaier Rohschinken Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Hofmaier Rohschinken Leicht, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gurke (mit Schale), Pema Vollkorn Sonne. Päivällinen: Rapsöl, Schafskäse, Strauchtomaten, Gekochter Mangold, Gut & Günstig Gnocchi. lisää...
2434 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

90 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
mexikanische minigürkli - witziges geümse 
11 heinä 23 jäseneltä: nöhöhöhö
😍😍👌 
11 heinä 23 jäseneltä: k.p.91
Die sind super, oder nöhöhö? 
11 heinä 23 jäseneltä: esche85
Mangold ist nicht so mein Ding,ich mag lieber Spinat.👍🐳 
11 heinä 23 jäseneltä: Portal Wal🐳
Jo, voll unkompliziert  
11 heinä 23 jäseneltä: nöhöhöhö
oh winzige Wassermelonen 😅🤔?! 
11 heinä 23 jäseneltä: zuckermädel
ich find die schmecken auch wie das grüne der Wassermelone 
12 heinä 23 jäseneltä: nöhöhöhö
Was machst du aus dem Mangold so? Wir haben dieses Jahr auch jede Menge und bin dankbar für neue Rezeptideen. 
12 heinä 23 jäseneltä: Melli.P.
Letztes Jahr hatte ich auch Mangold im Garten, dieses Jahr ist nur ein Pflänzchen was geworden...🤷‍♀️🌞 
12 heinä 23 jäseneltä: anmogu64
Klasse sieht sehr gut aus.! 👍🙋‍♀️ 
12 heinä 23 jäseneltä: Süsse 60+
Eine Mangold - Lachs - Quiche werde ich empfehlen 👍😋 
12 heinä 23 jäseneltä: tatiswelt64
Ich schmore den Mangold mit Knobi und Zwiebeln und nutze ihn als "Unterlage" für gebratenen Fisch - superlecker!!!! 
12 heinä 23 jäseneltä: cupcake2023
@zuckermädl, das sind mexikanische Mini-Gurken, ganz witziger und sehr ertragreicher Snack 😁 
12 heinä 23 jäseneltä: esche85
Als Rezept, guck mal nach Mangold-röllchen, dann mag ich ihn auch sehr gern geschmort, oder wie hier mit “stärkebeilage” Gemüse und feta, gibt verschiedenes 
12 heinä 23 jäseneltä: esche85
Mexikanische Mini-Gurken 🌞 Kenn ich noch gar nicht - Werd ich mal Ausschau nach halten.  
12 heinä 23 jäseneltä: zuckermädel

     
 

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