Aloituspäivämäärä: 15 kesä 23

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 64 kg Alkupaino: 74 kg
23 touko 24	74,2 kg	Kohtuullisen hyvin
18 touko 24	74,5 kg	Kohtuullisen hyvin
11 loka 23	77,3 kg	Kohtuullisen hyvin
15 kesä 23	74 kg	Kohtuullisen hyvin

Aloituspäivämäärä: 05 heinä 18

Päivämäärä	Paino	Kuinka hyvin noudatettu?	Tavoitepaino: 65 kg Alkupaino: 74 kg
19 kesä 22	71 kg	Kohtuullisen hyvin
11 huhti 19	63,4 kg	Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19	64,1 kg	Kohtuullisen hyvin
30 maalis 19	64,3 kg	Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
22 maalis 19	65,8 kg	Kohtuullisen hyvin
19 maalis 19	66 kg	Kohtuullisen hyvin
17 maalis 19	65,2 kg	Kohtuullisen hyvin
12 maalis 19	66,3 kg	Kohtuullisen hyvin
28 elo 18	63 kg	Kohtuullisen hyvin
05 elo 18	62 kg	Kohtuullisen hyvin
10 heinä 18	64 kg	Kohtuullisen hyvin
08 heinä 18	67 kg	Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18	74 kg	Kohtuullisen hyvin