Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2023
|
76,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1599 kcal
|
Rasva: 63,61g | Prot: 96,07g | Hh: 152,63g.
Aamiainen: Куриная Грудка, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Сыр Российский, Сарафаново Молоко 1,5%, Sen Soy Чипсы Нори. Lounas: Chupa Chups Кислый Страйпс, Яйцо Куриное, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Päivällinen: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Додо Пицца Гавайская. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - volosalisa
|