Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 heinäkuuta 2023
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
486 kcal
|
Rasva: 10,04g | Prot: 92,01g | Hh: 5,92g.
Aamiainen: Виктория Окунь Запеченый, Морской Окунь, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок, Мещерские Росы Творог Обезжиренный . Lounas: Fish House Окунь Морской Потрошенный без Головы . lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|